健康咨詢描述：
今天上班的時候突然感覺頸椎很不舒服，然後還有些頭暈，就今天才出現的，請問該怎麽辦？
健康問答/293℃/2024-06-27 15:47:52
從描述的症狀來看，有可能是頸椎病或者是頸背肌筋膜炎引起的。如果是頸椎病的話，平時要注意避免長時間坐著，適當的做些鍛煉，尤其是辦公室人員，一定要加強注意。頸背肌筋膜炎的治療主要是加強頸背肌功能鍛煉，如頭後仰背伸，做伸展活動等。可以局部熱敷理療,按摩推拿治療，或者是使用消炎止痛的膏藥。
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