血壓高吃什麽蔬菜水果？
健康咨詢描述：
我前兩天去體檢的時候發現我的血壓比較高，醫生讓我平時要對飲食進行調整，最好吃降血壓的水果，我想知道血壓高吃什麽蔬菜水果？
健康問答/518℃/2025-02-28 01:47:00
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：血壓高的患者要多吃鉀含量豐富的水果和蔬菜，比如香蕉、桔子、檸檬、油桃、菠菜、西紅柿、木耳、芹菜等食物，患者還可以吃洋蔥、獼猴桃、南瓜、茄子等維生素B和維生素C含量豐富的食物，避免吃脂肪含量和膽固醇含量高的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）