用什麽方法可以降血脂?
健康咨詢描述:
自己去體檢的時候,醫生告訴我自己的血脂有點高,對於健康不好,有什麽降血脂的好方法嗎?
健康問答/844℃/2024-07-30 18:27:14
病情分析、指導意見及優質解答:
在飲食上要控製,避免吃太過油膩的食物,不吃動物內髒,肥肉等脂肪含量高的食物。平常要積極的進行運動,適當的進行減肥,你可以起到降血脂的功效,還可以選擇一些茶,比如麻生態茶,多吃一些新鮮的蔬菜水果進行治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)