回奶吃什麽快最有效的?
健康咨詢描述:
我最近在準備給寶寶斷奶,減少了喂奶次數,現在乳房會有的脹痛,我想問一下回奶吃什麽會最快最有效?
健康問答/990℃/2024-12-24 01:51:01
病情分析、指導意見及優質解答:
想要快速回奶,可以選擇用生麥芽煮水喝,每天喝一次,大概連服三到五天就可以看到明顯的回奶效果。還可以多吃一些性寒的食物,如黃瓜、柚子、苦瓜以及香瓜等,或是富含維生素B6的食物,如馬鈴薯、燕麥、香蕉、白菜、糙米、麥胚芽以及菠菜等,都可以起到不錯的回奶效果。另外,還可以考慮到醫院檢查後口服維生素B6和雌激素等藥物來幫助快速回奶。平時還要避免喝很多高營養的湯水,避免刺激乳房和乳頭。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)