健康咨詢描述：
是這樣的我呢是個胖胖的女生，很想要減肥，也試過許多的方法。但是效果都不太好，人家都說我脾虛，應該先調理脾胃。朋友建議我用食療的方法。所以想知道調理脾虛的食療方法！想得到怎樣的幫助:脾虛的食療方法有哪些？
健康問答/281℃/2024-12-31 23:08:01
味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥；山楂、蘿卜、香菜等。食療參考方：a. 粳米粥：粳米50克，葡萄幹10克，以適量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄幹，共同燉煮至稀爛即可。b. 香菇牛肉湯：香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉麵裹好，湯沸後入香菇，再撥進牛肉片，同時點入適量味精、食鹽、香油，煮沸後即可。c. 炒牛肚土豆絲：熟牛肚50克切絲，土豆（馬鈴薯）80克，切絲後以清水淘洗掉表麵澱粉，油鍋熱後加入少許蔥絲和碎蒜，遂入肚絲土豆絲爆炒，並點入適量牛肉湯和鹽、味精，土豆絲丸成熟即可。
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白血病可能會有貧血、發熱、淋巴腫大、關節疼痛等情況，但是很多患者會在初期忽略這些症狀。一般這些症狀的出現都沒有明顯的誘因，血常規檢查多數可見白細胞明顯增多，某一類白細胞數值比較不正常，骨髓穿刺可確診。...
痔瘡、肛裂出血，建議直接采取手術處理。而且大便幹結就容易加重肛裂，再加上肛裂時間比較久，已經形成了陳舊性肛裂，建議采取肛門括約肌部分切除術處理。在術後選擇普濟痔瘡栓、紅油膏紗條換藥處理，促進創麵愈合。...
想要健脾胃，平時生活飲食要規律，不過食辛辣、肥膩等食物，不要暴飲暴食，饑飽要均勻，不偏食，保持心情愉悅，勤運動等。還可以用紅豆與薏米同煮熬粥，經常飲食，去除體內的濕氣。...
濕疹兩年了，最好到正規的醫院治療，可選用抗組胺藥止癢，比如氯苯那敏、苯海拉明、賽庚啶、異丙嗪等，如果是泛發性濕疹，可以口服或注射糖皮質激素治療，但是不可以長期使用藥物治療，也可以使用3%硼酸、1：2000～1：10000高錳酸鉀溶液衝洗治療，或者使用他克莫司軟膏、匹美莫司軟膏治療，如果繼發感染的患者，可加抗生素製劑治療...
夏季天氣炎熱需要經常洗頭，洗頭對頭皮的摩擦很大，容易導致脫發。中藥對脫發有很好的治療作用，你可以用生薑、側伯葉等一起熬成水，每天用這個水浸泡頭皮，可以有效改善脫發問題。建議：多用梳子按摩頭皮，促進血液循環。...