維生素A大概有哪些食物?
健康咨詢描述:
我今天去醫院體檢,檢查完以後醫生說身體裏麵缺少維生素A, 我想知道維生素A大概有哪些食物?
健康問答/122℃/2025-04-03 22:22:27
病情分析、指導意見及優質解答:
生活中有很多的食物裏麵都含有維生素A,比如雞肝、奶油、雞蛋、鰻魚、胡蘿卜、皺葉甘藍、金槍魚等,還有很多水果裏麵也含有,比如梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓等。建議你平時要營養均衡,多吃新鮮蔬菜和水果。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)