健康咨詢描述：
前段時間流了一個，醫生說小月子也要認真做，不然對身體有很大的影響，吃什麽食物好呢，可以恢複身體呢？
健康問答/493℃/2025-05-29 06:22:25
坐小月子適宜吃一些優質蛋白質的食物，比如雞蛋，可以幫助恢複精力和元氣，還能幫助提高免疫力，有利於恢複健康。還可以吃魚肉、新鮮的蔬菜水果及奶製品、豆製品等，都有補充營養促進身體恢複的功效。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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