益生菌能治便秘嗎？
健康咨詢描述：
我最近便秘比較嚴重，肚子脹但是拉不下來大便，媽媽讓我吃益生菌，請問益生菌能治便秘嗎？
健康問答/422℃/2025-05-22 17:17:01
病情分析、指導意見及優質解答：
益生菌能治便秘。如果便秘是因為腸道內菌群失調、腸道功能紊亂引起的可以服用益生菌來進行調理，補充有益的腸道細菌可以使腸道內的pH值下降，刺激腸黏膜分泌黏液，增強胃動力，促進胃腸蠕動，更好的消化吸收食物。腸蠕動增快以後就會加速排空，產生便意，可以改善便秘情況。要注意的是，在服用益生菌的時候隻能用溫水服用，如果用開水會破壞益生菌有效成分。
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