請問醫生糖尿病人早餐一般都能吃什麽？能吃什麽水果？
健康咨詢描述：
請問醫生糖尿病人早餐一般都能吃什麽？能吃什麽水果？請問醫生糖尿病人早餐一般都能吃什麽？牛奶雞蛋可以嗎？晚餐豆腐幹可以吃嗎？能吃什麽水果？謝謝！（男，30）
健康問答/494℃/2025-01-07 20:52:27
病情分析、指導意見及優質解答：
早餐可以吃雞蛋、牛奶,牛奶建議選用低脂純牛奶,豆腐幹可以吃的,糖尿病患者在飲食上建議注意以下原則: 少油、少鹽、低脂,控製高糖食物,一日三餐七分飽,可以少吃多餐,平常飲食重點以多吃蔬菜、雜糧類為主,適量搭配一定數量的優質蛋白質食物,如瘦肉、牛奶、雞蛋、魚、雞鴨和豆製品等。 在水果品種的選擇上可食用含糖量較低的水果,這類水果有青梅、西瓜、橙、檸檬、李、杏、菠蘿、草莓、櫻桃等。 對於蔬菜最好選新鮮無汙染的,一般優選下列蔬菜來吃:苦瓜、大白菜、油菜、菠菜、青椒、韭菜、絲瓜、冬瓜、黃瓜、西紅柿、綠豆芽、茄子、空心菜、洋蔥等，西瓜含糖量不高的,螺絲肉可以吃的，當然雖然西瓜等水果含糖量低,不過還是需要少吃,每天吃1~2種,控製好食用量,像西瓜一次吃1~2小片,每天1~2次,安排在2餐之間吃，不用客氣,應該的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）