去濕氣的食物有哪些？
健康咨詢描述：
因為我最近去中醫檢查身體的，醫生說是濕氣較重，我想問問專家去濕氣的食物都有哪些？
健康問答/554℃/2024-05-28 17:25:56
病情分析、指導意見及優質解答：
現在的研究表明濕氣一般是因為人體的脾虛導致的，所以建議您多吃補脾益氣的食物，比如紅豆、薏米、苦瓜、山藥、綠豆芽、花黃菜等，既能增強脾功能，又能夠加速人體的血液循環，加速濕氣的排除。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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