胡蘿卜生吃有營養嗎？
健康問答/759℃/2025-05-20 12:14:46
病情分析、指導意見及優質解答：
胡蘿卜生吃是有營養的，胡蘿卜中含有多種維生素，例如胡蘿卜素、維生素a、花青素等，具有補肝明目的作用，同時還可以提高機體的免疫力有防癌的作用。另外，胡蘿卜還含有植物纖維，可以提高腸道蠕動力。
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