怎麽判斷濕氣排出來了？
健康咨詢描述：
我最近比較乏力，臉上長了好多痘痘，閨蜜建議我除濕氣，請問怎麽判斷濕氣排出來了？
健康問答/507℃/2025-06-30 12:39:26
病情分析、指導意見及優質解答：
目前除濕氣的方法有很多，常見的有艾灸法、運動療法、食療法等。當濕氣排除體外的時候，麵部皮膚將不會油光滿麵，會變得光滑細膩，大便顏色變得正常，舌苔不在黃膩，就說明濕氣排出體外了。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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