怎麽樣減肥？
健康問答/135℃/2025-02-01 10:09:45
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥應以管住嘴以及邁開腿為原則。平時以高維生素以及高纖維素食物為主，避免攝入高熱量以及高脂肪食物，同時還應多進行有氧運動，比如跳繩、跑步、遊泳、打籃球以及踢足球等，加快體內的脂肪燃燒。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
高錳酸鉀和碘伏的區別是什麽？
健康問答碘伏是消毒劑，它對皮膚的刺激性小，安全性比較高，對傷口有很好的效果效果，並且能夠保護創麵。高錳酸鉀屬於強氧化劑，高濃度的高錳酸鉀對皮膚是有刺激性的，低濃度的高錳酸鉀消毒效果低，一般不推薦用高錳酸鉀消毒皮膚。...
經常左側頭痛怎麽回事？怎麽治療？
健康問答你好。你講的頭疼應該是血管神經性頭疼。大多出現在緊張勞累，休息不好，睡眠不好時。這種頭疼大多檢查不出器質性病變。可以做頭顱CT。發作時可以服用去痛片，芬必得或萘普生。不疼時可以服用頭痛寧調理。平時，要避免緊張勞累。別吃得太鹹，可以多吃含鎂的食物，如海苔，也可以減少發作。...