幹桂圓吃多了會怎麽樣？
健康咨詢描述：
我妹妹最近喜歡吃幹桂圓，有時吃的比較多，還影響正常進食。我有些擔心她，想問問幹桂圓吃多了會怎麽樣？
健康問答/615℃/2024-08-11 08:31:59
病情分析、指導意見及優質解答：
幹桂圓吃多了會使得體內上火嚴重，出現口幹、口臭、嘴唇發幹、燥熱不安等現象。這主要與幹桂圓是一種性熱的食物有關。幹桂圓吃多了，也會使得胃腸功能紊亂，從而引起消化不良，出現腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等症狀。此外幹桂圓含有的糖分也比較高，吃多了也會導致肥胖、血糖升高等。因此建議合理吃幹桂圓，以利於養生。一般適當的吃些幹桂圓，有著補氣益血、美容養顏、安神助眠等功效。
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