健康咨詢描述：
最近兩天手心總是會出汗，但是天氣也不熱，我穿的也不是很多，請問醫生男人手心出汗什麽原因？要怎麽調理？
健康問答/896℃/2025-02-28 13:33:45
手心出汗，首先考慮是精神過度緊繃、精神壓力過大所導致。其次考慮是腎虛、體內陰陽不調、脾胃虛弱、營養元素缺乏、內分泌失調等原因引起。如果是腎虛引起，可以在醫生指導下應用枸杞子、丹皮、澤瀉、茯苓、山萸肉等具有補腎益氣功效的藥物調理，同時也需要多食用紅棗、枸杞、甲魚、山藥、海參、木耳等補腎益氣食物調理。其次也需要適量進行鍛煉，例如慢跑、瑜伽、騎單車、打太極等。
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