晚上老是失眠檢查什麽呢?
健康咨詢描述:
晚上經常失眠,總能聽到心跳聲,感覺心髒跳得好快好快,想問一下,晚上老是失眠檢查什麽?
健康問答/586℃/2025-08-02 13:43:56
病情分析、指導意見及優質解答:
可以做實驗室檢查,抽血進行生化檢查,觀察是否有其他疾病;影像學檢查,做腦部ct檢查是否有腫瘤壓迫神經。平時要改掉不良的睡眠習慣,生活要合理規律,睡覺時不要思慮太多,適當加強體育運動,經常活動有利於睡眠,但睡前兩小時內不要做劇烈的運動。晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的飲料,也不要吸煙,避免過度興奮。做到定時起居,早睡早起,晚飯不宜吃得太飽。睡前可以喝一杯熱牛奶,幫助入眠。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)