經常吃藥的人怎麽排毒？
健康咨詢描述：
我平時身體不好，經常容易生病，所以經常會吃藥，但是吃藥身體內會有毒素，我想問一下經常吃藥的人怎麽排毒？
健康問答/731℃/2025-05-17 20:43:00
病情分析、指導意見及優質解答：
經常吃藥的人可以通過多飲水來進行排毒，因為提高飲水量後就可以提高機體的新陳代謝，所以就可以促進體內的代謝廢物和藥物的毒素等排出體外。還可以通過運動進行排毒，因為運動可以促進身體的血液循環，同樣可以促進體內毒素的排出。另外，患者可以通過飲食進行調理，飲食上多吃一些蔬菜水果，這些食物不僅含水量多，而且還含有豐富的維生素，所以可以提高身體素質，促進毒素排出。
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