剛生完孩子的產婦吃什麽好?
健康咨詢描述:
我是第一次生孩子,不清楚在生完孩子之後什麽能吃什麽不能吃,我想問下,生完孩子之後的產婦可以吃什麽?
健康問答/101℃/2024-07-25 13:11:57
病情分析、指導意見及優質解答:
剛生完孩子的產婦可以選擇食用促進身體恢複的食物,多吃容易消化的食物,常見的有烏雞湯、鯽魚湯、排骨湯等,多進食優質蛋白,如雞蛋、豆漿、牛奶等;還可以食用促進下奶的食物,如通草豬蹄湯等;日常也需要注意食用新鮮的蔬菜水果,多吃西紅柿、胡蘿卜等;產婦需要避免辛辣刺激的食物,減少食用堅硬的食物,防止出現消化不良、積食的情況,不僅影響身體恢複,還降低乳汁的質量。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)