健康咨詢描述：
我現在懷孕四個多月了，聽說在懷孕期間要多吃蔬菜，我比較喜歡吃蕨菜，請問懷孕期間可以吃嗎？
健康問答/739℃/2025-05-11 13:43:38
蕨菜是一種藥食同源的蔬菜，含有較多的人體所需維生素，並且含有蛋白質、有機酸等較多的營養物質，孕婦是可以適量食用的。注意事項：在食用前，一定要將蕨菜的絨毛清潔幹淨，並且不可以過多的食用，過多的食用可能會導致孕婦腹瀉。
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