健康咨詢描述：
我最近經常感覺身體不舒服，去中醫院按摩，人家說要給我按摩百會穴，我想問一下按摩百會穴的功效與作用是什麽？
健康問答/834℃/2025-03-14 16:02:44
按摩百會穴可以起到通絡止痛、提神醒腦的作用，所以對於一些頭暈頭痛、失眠等疾病症狀有很好的治療效果。按摩百會穴還可以起到益氣升陽的效果，所以陽氣升發運行就可以起到散火的效果，同時還可以治療一些因為陽氣下限導致的脫肛、子宮脫垂等疾病。另外，按摩百會穴還能調節心血管係統功能障礙，對於一些心血管疾病都可以起到一定的治療的效果。但是建議在按摩的時候應輕柔，力度要適中，防止造成一些不適感。
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蓮子心無明顯的副作用，但其性寒，若自身存在腹瀉現象或屬於寒性體質，忌食蓮子心，易加重機體不適症狀。由於蓮子心還具有止血的效果，所以經期短、經量少的女性不可食用，易影響機體排毒、加重經血排出不暢現象。同時，應避免長期、大量吃蓮子心，因為其有擴張外周血管，降血壓以及降血脂等作用，正常人過量攝入易造成低血壓、血脂異常等，對自...
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