紅豆黑米粥的功效是什麽？
健康咨詢描述：
平時我媽媽就特別喜歡煮紅豆黑米粥給我喝，跟我說喝這個粥比較好，那這種紅豆黑米粥的功效是什麽？
健康問答/666℃/2025-05-17 06:57:56
病情分析、指導意見及優質解答：
紅豆黑米粥中的營養價值也是比較高的，主要的功效就是潤腸通便，其次還可以降血壓，血脂，有助於減肥瘦身等，主要因為紅豆中含有的膳食纖維比較多，所以平時經常喝也不會有什麽影響。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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