健康咨詢描述：
我爸爸腸胃不好，但是還一直有喝酒的習慣，還喜歡吃辛辣食物，想請問一下吃啥養胃？
健康問答/229℃/2025-05-26 06:29:13
養胃的食物還是比較多的，患者平時可以吃一些含有纖維素的食物，例如青菜、菠菜、西蘭花、芹菜、燕麥、玉米以及紅薯，可以促進胃腸道蠕動，其次也可以多吃小米粥、山藥以及爛麵條等，能夠保護胃黏膜，避免受到刺激。另外患者平時還可以服用養胃的中成藥調理，例如溫胃舒顆粒、參梅養胃顆粒等，患者要有良好的飲食習慣，一日三餐應該合理進食，不要吃辛辣、寒涼食物。
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