煙酸對身體有什麽好處呢?
健康咨詢描述:
我朋友特別注重養生,經常補充各種維生素,還讓我多吃點煙酸,請問煙酸對身體有什麽好處呢?
健康問答/137℃/2023-02-23 01:40:05
病情分析、指導意見及優質解答:
煙酸就是維生素D3,對身體的好處主要有:1、適當攝入煙酸,能夠有效預防皮炎的產生。人體缺乏煙酸的情況下會有糙皮病、癩皮病、口炎、舌炎等病症。2、煙酸能夠降低膽固醇、甘油三酯,能夠預防冠心病和動脈粥樣硬化。還可以擴張血管,緩解頭疼現象。3、煙酸可以增加胰島素敏感性,有利於降低血糖。4、煙酸能夠參與人體能量代謝,有利於人體營養吸收,還能夠促進人體對鈣的吸收,促進骨骼發育。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)