頭暈，甘油三脂偏高，脂肪肝，血粘度高怎麽辦？
健康問答/492℃/2025-04-24 02:06:06
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：你首先需要保持規律的生活習慣，要積極的鍛煉身體，消耗身體內多於的脂肪。還要保持良好的飲食習慣，避免吃辛辣刺激、油膩的食物，不可以吃含有大量膽固醇、脂肪的食物，以免疾病加重。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
吃什麽清腸道排宿便？
健康問答根據您描述的情況來看，建議您可以多吃蔬菜水果，比如白菜、白蘿卜、冬瓜、蘋果、獼猴桃等都是可以的，早上起來的時候可以空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，能夠幫助清除排便。另外平時要多做些體育運動，多出汗，比如瑜伽、慢跑、遊泳、跳舞等，保持生活規律，養成良好的習慣。...