膽結石吃什麽好？
健康咨詢描述：
上個星期剛做了膽結石手術，恢複的還不錯，要注意飲食，兩個月前我總是感覺肚子疼，腹脹的很，口幹口苦，晚上睡覺的時候，劇烈的疼起來，醫生說是結石堵在膽管口才疼的。想得到怎樣的幫助:膽結石吃什麽好？
健康問答/642℃/2025-06-25 13:30:14
病情分析、指導意見及優質解答：
膽石症患者雖然通過手術將結石去除,但沒有改變產生結石的脂質代謝紊亂,而這種代謝紊亂還容易導致其他疾病,如高血壓,動脈硬化,心髒病等.因此,膽囊切除後,更應該注意飲食結構的合理搭配,糾正不良的飲食習慣,繼續保持低熱量,低脂肪,高蛋白,高維生素的飲食原則.一,控製熱量減體重；二,減少脂肪和膽固醇,講究葷素合理結合,盡量減少食物中的脂肪和膽固醇含量,提倡使用植物油,避免攝入動物油,盡量少食濃肉湯,濃雞湯等食物,減少攝入脂肪含量高的堅果類食物如花生,瓜子,核桃,開心果等.嚴格限製動物內髒,蛋黃,魷魚,動物腦,魚卵,蟹黃等含膽固醇高的食物.三,優質蛋白質要補充.可以選擇以魚,蝦,禽,豆腐及少油的豆製品.四,多吃新鮮蔬菜和水果,富含膳食纖維,可減少膽固醇的形成,減少脂肪和糖的吸收.五,多吃些粗糧,包括玉米,小米,燕麥等,以促進膽汁的排泄.
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）