什麽水果維生素e含量高？

健康咨詢描述：

聽說維生素e可以延緩衰老，但是我自己不太喜歡吃保健品，所以想問下什麽水果維生素e含量高？

健康問答/733℃/2025-01-29 14:00:14

病情分析、指導意見及優質解答：

你好，維生素e含量高的水果主要有酸棗、獼猴桃、鮮棗、葡萄、橙子，夏季水果種類還是比較多的，對於想要美容的女性群體來說，可以選擇自己喜歡的水果進行美容養顏，這些都是天然的美容方法。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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