做了測試題說是嚴重的抑鬱症怎麽辦?
健康咨詢描述:
做了測試題說是嚴重的抑鬱症。這段時間感覺天都是灰的,總覺得自己比不上別人,也沒有動力去做任何事。晚上也失眠,就算睡著了也一直做一些奇奇怪怪的夢。感覺每天都很累,但不知道到底為什麽累。對所有事情都喪失了興趣。
健康問答/549℃/2025-03-12 19:02:11
病情分析、指導意見及優質解答:
這種情況建議先尋找一下抑鬱的原因,如壓力,情緒或者其他,注意調整一下自己。平時多與人溝通,多接觸正能量,適當多參加活動。開朗樂觀點。必要時尋求心理醫師的幫助。也可以在醫生指導下服用藥物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)