健康咨詢描述：
我這幾個月的時間一直在反反複複的感冒，每次好了一段時間後，就會又感冒，請問老是感冒怎麽辦？
健康問答/652℃/2025-01-15 10:55:32
老是感冒可能與抵抗力低以及免疫力低下有關，需要在日常的生活中進行調理以及改善。建議可在飲食方麵加強營養，並改正挑食以及偏食等不良習慣，多吃新鮮的蔬菜以及水果等營養豐富的食物。並且要加強身體的鍛煉，可以多進行戶外的體育運動，如散步、遊泳以及爬山等，可以增強體質。如果有貧血以及其他的全身性疾病，應積極進行糾正和治療。建議在感冒時，不要長期應用抗感染類的藥物，否則會影響機體的免疫力。
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