產後便秘吃什麽最有效？
健康問答/781℃/2025-03-30 00:29:26
病情分析、指導意見及優質解答：
產後便秘的患者可以多吃富含纖維素的食物，如青菜、白菜、香蕉、蘋果、木瓜、柑橘等，以促進胃腸道的蠕動，排出糞便，避免緊張。可以多吃富含營養的食物，保持充分的休息，多喝熱水，適當的活動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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