健康咨詢描述：
我平時有喝咖啡提神的習慣，我老公知道我這個習慣以後，他勒令我抓緊改掉，說常喝咖啡對身體不好，我感覺他在瞎說，我想了解一下常喝咖啡的好處和壞處有哪些？
健康問答/545℃/2024-08-16 00:10:35
喝咖啡最大的好處就是提神，同時它還有一定加速脂肪燃燒，美容皮膚的好處。經常喝咖啡人，身體內鈣離子流質速度明顯加快，特別是中老年人群，很容易因此而發生骨質疏鬆。
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