腰間盤突出睡姿應該怎麽辦？
健康問答/981℃/2024-12-30 05:28:21
病情分析、指導意見及優質解答：
在患有腰椎間盤突出後，常見的睡姿是仰臥位，可以適當采用側臥的睡姿，同時需要睡硬板床，需要使用腰圍進行固定。在疾病的非急性期，則需要及時進行腰背部肌肉的運動鍛煉。
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