健康咨詢描述：
我家小孩馬上就要上小學了，但是好像要比同齡人要矮一點，想知道小孩怎樣增高？
健康問答/569℃/2025-04-22 22:57:50
小孩子現在個子不高您不用太擔心，因為現在還沒開始發育，而且孩子的個子是跟父母的身高相關的，父母個子高一般孩子的身高不會矮的。但是我們也可以通過外部條件來讓孩子長高。能夠促使孩子骨骼生長的重要元素就是鈣，所以平時多給孩子吃高鈣的食物，牛奶，排骨，鈣片等。還有就是讓孩子多運動，促進生長激素的釋放。
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