小腿按摩?
健康咨詢描述:
我姐姐最近跑完步回來都會泡個澡,然後在那裏按摩小腿,請問小腿按摩有什麽作用?
健康問答/739℃/2024-06-16 09:06:49
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:運動後適度地按摩小腿,可以防止脂肪過多得變成肌肉,不會使腿部變粗、變壯。其次,按摩小腿還可以促進全身的血液循環,有利於改善下肢末梢營養情況。建議:運動後可以泡熱水澡,緩解全身肌肉緊張。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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病情分析:運動後適度地按摩小腿,可以防止脂肪過多得變成肌肉,不會使腿部變粗、變壯。其次,按摩小腿還可以促進全身的血液循環,有利於改善下肢末梢營養情況。建議:運動後可以泡熱水澡,緩解全身肌肉緊張。
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