得了近視眼怎麽恢複視力呢
健康咨詢描述：
病情描述:我女兒今年15歲，之前眼鏡近視100度，她非要配眼鏡，現在檢查漲到了300度，不戴眼鏡的時候，看人都眯眯著個眼睛，好好的閨女變醜的瞬間想得到怎樣的幫助:得了近視眼怎麽恢複視力呢
健康問答/876℃/2025-05-24 04:27:49
病情分析、指導意見及優質解答：
方法：1、遠方凝視： 找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。2、晶體操： 轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次3、推拿操： 采取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）