健康咨詢描述：
我喜歡手淫，有的時候一周3-4次，幾乎每星期都有，感覺身體都很虛，腦子暈，會不會出現神經衰弱啊？
健康問答/768℃/2025-04-16 03:35:27
有這種可能性的。會出現腰膝酸軟，記憶力減退，失眠多夢等症狀。如果已經出現神經衰弱的症狀，建議通過服用藥物進行調理。同時，需要節製，減少手淫的頻次。長期高頻次的手淫，會引起男性出現早泄，形成秒射，此外，還要注意鍛煉身體，保持心情舒暢，作息規律，避免熬夜，保持充足的睡眠，以及合理的飲食習慣，有利於症狀的改善。平時減少接觸性圖片以及文字，有利於緩解。
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