健康咨詢描述：
我媽快到絕經期了，聽說之後體內的雌激素會減少，請問女性雌激素低的症狀是什麽樣的？以及吃什麽比較好？
健康問答/100℃/2022-10-01 00:54:32
您好，女性體內雌激素降低時，會有潮熱、腰酸背痛、皮膚暗淡、精神異常、骨質疏鬆、心悸等症狀，可以食用大豆食品、雞蛋、各種新鮮蔬果、綠色食物、卷心菜等來補充體內的雌激素。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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