健康咨詢描述：
我的臉上總是會長痘痘，一直都沒有好過，反反複複的，想知道像我這種痘痘肌應該怎麽改善？
健康問答/985℃/2025-02-28 13:12:32
首先養成規律的作息時間，晚上不熬夜，早睡早起。其次要注重皮膚的清潔，避免長期的油脂堆積，偶爾可以使用硫磺皂洗臉，定期去角質。還要選擇適合自己膚質的護膚品，飲食上不能吃過於油膩以及建渣類的食物，可以多吃富含維生素的蔬菜以及水果，對肌膚較好。生活中還要避免有過大的精神壓力，放鬆自己的心情，臉上有痘痘的時候自己一定不能擠壓，以免遺留下痘印痘疤，日常要注重防曬。
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這種毛囊炎一般出現在胡須區，而且是處於毛發末端的急性炎症反應。在毛發穿破表皮時，檢查時可以發現多形核白細胞、淋巴細胞組成的混合反應。如果這種毛囊炎比較嚴重，可能會伴有毛囊破壞和殘留瘢痕。存在這種疾病的患者，可以局部使用抗生素或糖皮質激素軟膏塗抹治療，也可以使用0.025%維A酸軟膏治療。患者要保持局部皮膚的清潔，不可以...
雀斑一般由遺傳所致，後期經脈不通，導致瘀血內停，阻滯不暢，心血不能到達皮膚顏麵、營養肌膚，而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就形成了雀斑。。...
病情分析：骨質增生是常見的骨科疾病，是一種骨關節退行性病變，好發於中老年人群。您可以口服氨基葡萄糖，同時配合中醫針灸、小針刀等方式輔助治療。在熱水中加入適當食醋熱敷患處，能夠緩解疼痛。建議：平時注意休息，避免過度勞累。...