睡覺怎麽才不打呼嚕？
健康問答/701℃/2025-01-18 19:11:46
病情分析、指導意見及優質解答：
睡覺打呼嚕主要是呼吸道不順暢導致的，有可能與枕頭高低有關。你可以調整枕頭高度，睡前清洗鼻腔，同時應盡量避免白天進行重體力勞動，養成每晚睡前半小時溫水泡腳的習慣可以有效緩解一天的疲勞。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
我每天都會做夢，長期這樣對身體有害嗎？
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臉上忽然長斑怎麽辦？
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紋眼線的危害是什麽？
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