健康咨詢描述：
我目前還在哺乳期每天都要用吸奶器擠奶，今天家裏做了我喜歡吃的韭菜餃子，想吃又不敢吃害怕回奶，請問哺乳期能吃韭菜餃子嗎？
健康問答/144℃/2024-08-12 21:12:09
哺乳期能吃韭菜餃子，少量的吃是可以的，偶爾吃一次影響不大，因為韭菜的味道比較辛辣刺激所以在哺乳期間不建議多吃，並且韭菜可能會有回奶的作用，所以如果吃多了可能會導致哺乳期的女性奶水減少，所以盡量少吃或者是不吃，哺乳期間要注意飲食以清淡為主，可以多吃新鮮的蔬菜水果，如果乳汁分泌比較少的可以吃富含優質蛋白的食物，湯水類的食物。
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