健康咨詢描述：
前一陣子就感覺自己的關節不怎麽舒服，時常有陣陣的疼痛感，之後去醫院才知道是風濕性關節炎，這種疾病應該怎麽調理？
健康問答/244℃/2025-02-27 18:10:07
風濕性關節炎者首先要注意對關節處的防寒保暖，要記得及時添加衣物，不要著涼。平時要注意休息，適當的進行一些身體鍛煉，舒展筋骨，緩解疲勞。同時，食物方麵要注意多吃含有鈣元素的食物，補充足夠的鈣，有利於骨骼的恢複，要多吃含有蛋白質的食物，不要吃一些辛辣、刺激性的東西，更不能抽煙和喝酒，保持良好的心情，養成良好的生活習慣。
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