健康咨詢描述：
我去醫院體檢的時候，醫生幫我檢查之後說我體內尿酸含量比較高，讓我多吃堿性的食物，我想問一下哪些食物是堿性食物？
健康問答/678℃/2025-03-12 14:32:49
堿性食物包括葡萄、茶葉、海帶芽、蘿卜幹、大豆、紅蘿卜、蛋白、梅幹、菠菜、海帶等，除了上述食物蕃茄、蘋果、香蕉等水果也是堿性的食物。建議：尿酸高的人要多吃堿性的食物，少吃酸性的食物，這段時間還要多飲水，多排尿。
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