大便太硬導致出血怎麽辦？
健康咨詢描述：
便秘好長時間了，這次都已經有三天沒有排大便了，今天排便時大便特別的硬，而且還導致出血了，請問該怎麽辦？
健康問答/124℃/2025-06-21 03:25:06
病情分析、指導意見及優質解答：
建議平時注意飲食清淡，吃些容易消化的食物，多吃粗糧，還有新鮮的蔬菜水果，要多喝水補充水分，促進腸胃蠕動，保持大便通暢，養成每日按時排便的習慣，避免進食辛辣刺激性食物，飯後適當的做一些體育鍛煉，有利於消化。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）