健康咨詢描述：
我最近總是有月經不調的症狀，網上說是缺乏雌激素。請問醫生女人怎樣補充雌激素？
健康問答/996℃/2025-05-24 22:41:05
女性的患者可以通過飲食補充體內的雌激素，平時生活中可以多吃大蒜、香菇、番茄、黃豆、紅豆以及豆製品如豆漿、豆腐、豆皮、豆幹等。還可以適當的飲用蜂蜜或者蜂王漿。這些食物中含有一定量的雌激素可以提高人體的雌激素水平。症狀嚴重的患者需要及時服用雌激素的藥物進行緩解，可以快速的緩解不適的症狀。在補充雌激素前需要進行婦科B超的檢查，如果有子宮肌瘤的情況就需要遵醫生用藥。
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