健康咨詢描述：
我最近臉上有很多斑，人家建議我吃維生素E我去買了，但是我不知道是飯前吃還是飯後吃，我想問一下維生素E是飯前吃還是飯後吃？
健康問答/454℃/2025-03-14 01:26:03
一般建議維生素e在飯後吃，因為在餐後服用可以使藥物長時間在腸道內存留，有效釋放藥性，同時還能讓機體有足夠的時間去消化吸收藥性。而且維生素e是脂溶性維生素，飯後服用可以幫助機體吸收。另外，餐前空腹吃維生素e會使機體很快消化，甚至會導致維生素e隨著尿液而排出體外，不利於機體吸收。但是一般飯前或飯後吃維生素e都可以，沒有好壞之分，所以不用過於糾結，盡量在睡前服用。
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一般來說，男生睾丸一個大一個小，兩者懸殊不超過兩毫升就屬於正常的生理現象，不要過於擔心，但是如果兩個睾丸懸殊比較明顯，那麽就需要及時到正規的醫院檢查治療，可采取手術的方法治療。...
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