濕寒體質如何調理?
健康咨詢描述:
我經常會流鼻涕,出冷汗,去醫生那邊檢查說是寒濕體質,想知道應該怎麽調理?
健康問答/464℃/2024-05-31 15:24:52
病情分析、指導意見及優質解答:
寒濕體質是一種氣血不足的表現。所以調理主要是以補血升血為主。平時可以多想吃一點紅棗,紅棗可以補血,加速血液循環。還可以每天睡覺之前泡泡腳,加速體內濕氣的祛除。還有就是平時多運動,通過出汗將寒濕排出體外。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)