半夜腳抽筋是什麽原因？
健康問答/792℃/2025-03-01 13:47:51
病情分析、指導意見及優質解答：
發生抽筋現象考慮您體內缺少鈣等營養物質所引起。同時，若你在睡覺時腿部受壓或受涼等因素都會導致您出現抽筋現象。建議：適量補鈣，多曬太陽，多運動；晚上睡覺時應注意保暖，調整舒適的睡姿，避免局部受壓。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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