龍眼的營養價值是什麽?
健康咨詢描述:
我平時喜歡吃龍眼,感覺口感特別好,自己也會推薦給其他人,請問龍眼的營養價值是什麽?
健康問答/130℃/2025-03-15 21:58:45
病情分析、指導意見及優質解答:
龍眼中的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等都比較豐富,適量攝入能夠安心寧神、補血養氣、益智補腦。而且其性溫,歸心脾經,對氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、麵色萎黃等病症均有一定的治療作用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我平時喜歡吃龍眼,感覺口感特別好,自己也會推薦給其他人,請問龍眼的營養價值是什麽?
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龍眼中的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等都比較豐富,適量攝入能夠安心寧神、補血養氣、益智補腦。而且其性溫,歸心脾經,對氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、麵色萎黃等病症均有一定的治療作用。
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