吃什麽能增強記憶力？
健康咨詢描述：
孩子一直要背書，他說背書很困難，記憶力不好，有什麽食物吃了可以提高記憶力呢？
健康問答/134℃/2024-06-28 18:55:21
病情分析、指導意見及優質解答：
吃魚類可以提高記憶力，魚類含有不飽和脂肪酸，可以有效的提高記憶力。吃雞蛋也可以提高記憶力，雞蛋裏麵有膽堿這個元素，經常服用對記憶力會有明顯改善的，多吃核桃對增強記憶力也有很好的療效。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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