應該如何預防肩周炎?
健康咨詢描述:
我最近在久坐後會感到肩膀有點酸痛,擔心會得肩周炎,我想谘詢一下應該如何預防肩周炎?
健康問答/670℃/2024-09-18 09:42:06
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:肩周炎是各種因素導致的肩關節活動受限,肩關節囊及周圍組織出現的慢性炎症。預防肩周炎的發生要去除病因,首先要保持良好的姿勢,減少對肩部的負荷,適當的運動,活動關節,注意肩部的保暖。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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病情分析:肩周炎是各種因素導致的肩關節活動受限,肩關節囊及周圍組織出現的慢性炎症。預防肩周炎的發生要去除病因,首先要保持良好的姿勢,減少對肩部的負荷,適當的運動,活動關節,注意肩部的保暖。
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指導意見:您好!針對小兒的上呼吸道感染所致咳嗽,建議配合中藥清熱解毒宣肺止咳治療,可到當地中醫師麵診谘詢診治,如果熬的中藥內服困難,可以配合中藥配方顆粒衝服治療。多飲開水。...
一般建議在孕16~22周的時候進行羊水穿刺的檢查,此時羊水量較大,胎兒較小,在進行羊水穿刺時風險較低,在B超下進行羊水穿刺可以避免流產的發生。羊水穿刺後要密切觀察是否有腹痛、陰道出血的情況。...
蒲公英對肝髒有好處,這是一種寒性的食物,可以有清熱降火的效果,對於肝陽上亢等症狀有很好的緩解作用,並且能夠幫助肝髒排毒,減輕肝髒的負擔,是一種不錯的食物,但是要注意避免長期飲用,以免導致體寒。...
腸癌是發生於腸道的惡性腫瘤,腸癌主要表現為大便習慣改變、便血、腸梗阻等,但是並不能僅憑每天排便的次數來確定是否為腸癌,排便次數改變還可能是腸道感染等原因引起的。如果懷疑有腸癌,可以去醫院做腸鏡檢查確診。...
腰椎間盤突出症一開始需要進行綜合的保守治療:1)臥床休息 ,臥床3周80%可好轉;2)牽引 :是比較合理的非手術治療方法,操作方法得當了效果很好。症狀嚴重持續牽引效果好。3)輔助藥物:(外塗扶他林,口服非甾體消炎鎮痛藥西樂葆、活血化淤中成藥腰痛寧,下肢如有麻木加用甲鈷胺);4)背伸肌鍛煉(小燕飛動作),在嚴重症狀緩解之...