出現腰疼怎麽緩解呢?
健康咨詢描述:
我最近這段時間在幫我舅舅打工,每天晚上回去之後都感覺自己出現了腰疼的情況,想要知道出現腰疼怎麽緩解?
健康問答/891℃/2025-01-05 20:58:37
病情分析、指導意見及優質解答:
出現了腰疼的情況,可以自己局部按摩起到一定的緩解作用,或是用毛巾局部熱敷促進腰部的血液循環,有助於緩解肌肉的緊張。疼痛嚴重的可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑塗抹治療。近期避免重體力勞作,避免長期彎腰。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)